Heeihoi, voor biologie moest ik twee menu's samenstellen met alles erop en eraan. Je mocht het inleveren hoe je het wilde, ik had ervoor gekozen om er een artikel van te maken en dat heb ik uiteindelijk uitgeprint. Ik dacht dat het misschien wel leuk is om de twee menu's met jullie te delen zodat jullie misschien wat inspiratie krijgen voor je eigen lunch bijvoorbeeld!
MENU 1
Ontbijt
Gebakken appel met kaneel + wat Griekse yoghurt + een paar rozijntjes
Lunch Eerste Pauze
2 crackers met avocado + een half flesje water
Lunch Tweede Pauze
1 kleine tortilla wrap met room kaas, sla en gerookte zalm + een half flesje water
Diner
Spaghetti met oregano + een salade
Snacks
2 volkoren koekjes (max).
Menu 2
Ontbijt
Een smoothie van aarbeien, een halve mango, en een halve appel
Lunch Eerste Pauze
Een eimuffin (gemaakt van ei en kalkoenfilet) + 1 rijstwafel + wat ranja
Lunch Tweede Pauze
Een salade van wortels, aardbeien, blauwe bessen, frambozen en selderij + een sneetje volkoren brood met kaas + wat water
Diner
Kipsalade met appel en venkel
Wat eet jij vaak als lunch?
hmm ziet er goed uit! ik hou van mango en kalkoenfilet! liefs x
BeantwoordenVerwijderenAh lekkerr !
BeantwoordenVerwijderenLiefs